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大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于8步篮球场的问题，于是小编就整理了5个相关介绍8步篮球场的解答，让我们一起看看吧。
篮球场地是一个长方形的坚实平面，无障碍物。
对于国际篮联主要的正式比赛，球场的丈量要从界线的内沿量起。对于所有其它比赛，国际篮联的适当部门，有权批准符合标准尺寸范围内的现有球场，长度减少4米，宽度减少2米，只要其变动互相成比例。天花板或最低障碍物产高度至少7米。所有新建球场的尺寸，要与国际篮联的主要正式比赛所规定的要求一致：长28米，宽15米。12-18 处于生长发育阶段，所以我们的训练也需要格外小心，因为这一段时期比较特殊，所以训练内容有很多禁区，1，先变速3000米（热身），亚亚腿，
2，冲上10个50米，
3，蛙跳6组，鸭子步篮球场两圈，
4，投篮练习每人定时定点投篮20个，作6组，
5，交叉跑篮10组
6，打比赛，寻找每个球员的落点与强点。
三分距离篮筐大约是成人的10步吧。中国的篮球场地采用的是国际标准，三分线距离篮筐中心的距离是6.25米，按照一般成年人的步伐是60厘米计算的话，所以大约应该是10步的距离，当然这不是绝对的，要根据人的步伐大小而定，前后要有这误差。
应该是“
没有绝对的答案
”。比赛时间：
篮球4节共48分钟，足球上下半场共90分钟。但一般一场篮球赛算上叫停和罚篮最后下来的总时间甚至可能要长于算上补时但不算加时和点球的足球赛。球员跑动
：在网上查到的 NBA 球员场均跑动距离提及最多的是在 2500 到 3500 米之间，而欧洲主流足球联赛的球员场均跑动距离是 7500 米 - 13000 米。对抗程度：
尽管足球比赛其中有激烈的拉扯和对抗，但相比于篮球赛，尤其是 NBA 这种级别的比赛中的对抗，仍要少得多，程度也要低得多。中途休息：
篮球赛中有暂停，有罚篮，中场休息。篮球队员可以利用这段时间暂缓体力，甚至到场边补充水分。而足球赛除了中场休息，以及场上出现的为数不多的意外情况叫停才有可能停下脚步或者接场边递来的水进行补充。担当位置：
无论是篮球还是足球，球员的跑动距离都会因所打的位置不同而不同。篮球赛中通常中锋的跑动距离要少于需要经常下快攻的后卫；而足球比赛中，各个位置虽然也会有差异，但因战术要求不同各个位置最终的跑动距离不会有绝对的差异。通常最少的...呃...当然是门将了，然后是中后卫，跑动最多的，通常是中场球员及边后卫，还有有些战术体系中的前锋。跑动类型：
篮球球员因场地大小、比赛类型以及快攻需要，要承担的折返跑和短距离冲刺加速跑的次数要多于足球队员。但足球队员尤其是速度型进攻队员的一次长途奔袭，在速度同样高的情况下，加速冲刺跑动的距离要远远大于篮球队员的加速冲刺距离。综上所述，实在是难以分出打一场比赛，哪个更累。正式比赛球场尺寸为：长28米，宽15米，球场的丈量是从界线的内沿量起按NBA一场双方上百的比赛(不记罚分和三分)，双方至少跑50个来回，算直线的话就是50*28*2，在算上进攻失败和曲线距离的话在3000M到3500M左右
我家小朋友今年十岁，从小学一年级到现在四年级，基本是每个周末陪他去篮球场玩
第一步
热身，围绕球场跑5圈左右，我一直亲自陪同他跑步，慢慢的加运球，从慢跑到快跑，然后交叉手运球，左右跨步，滑步运球等等，养成热身的好习惯，再做些下蹲、手背后蛙跳，高抬腿跳等动作；
第二步
从一年级到四年级主要就是熟悉球性，拍球为主，先单手在体前左右活动，拍球过程中不拍球的手平举起来做保护动作护在身前。每次拍30次换手继续，做3组休息1分钟，然后是体侧前后拍球，不拍球手依然做保护动作，这个体前和体侧拍球是运球的基础，对球性熟悉其他动作也就好熟练掌握；中间穿插带球从球场一边跑到对面再折回来，每次做2组，有条件的可以拿秒表测试下时间，我家小朋友现在8秒左右一个来回，短边跑，
拍球注意孩子触球地方是手指头和手掌边缘，这个可以看看其他朋友发的视频，这个动作是小朋友训练的基础课，球运熟练其他动作很容易掌握；拍球还可以加个环节，同时双手拍两个球，这个前期就是简单的拍起来，熟练后做绕提前交换拍，不同高度拍等变化。
第三步
传球训练，胸前直线传球、单手传球，双手传球、背后传球、抛物线传球、抛球传球等内容，这个也需要长期坚持练习
第四步
三步上篮及其变化，单手三步、双手三步、正手、反手上篮、原地投篮、运动中投篮等动作的训练
最后切记：10岁之前小朋友不要过多的训练投篮，目前力量还达不到，通过抱球上篮方式或者其他方式投篮以后很难纠正，尽量做好基础动作训练就可以，让孩子养成爱好运动的好习惯，这个就是给孩子最大好处。
到此，以上就是小编对于8步篮球场的问题就介绍到这了，希望介绍关于8步篮球场的5点解答对大家有用。
